Điều trị thoái hóa đốt sống- không dùng thuốc

Điều trị thoái hóa đốt sống an toàn, không dùng thuốc. Kết hợp vật lý trị liệu, xoa bóp y học cổ truyền giúp phục hồi cột sống hiệu quả và bền vững.

---

1. Thoái hóa đốt sống là gì và vì sao ngày càng phổ biến?

Thoái hóa đốt sống là tình trạng lão hóa của các cấu trúc trong cột sống như đĩa đệm, dây chằng, sụn khớp và xương dưới sụn. Đây là một quá trình diễn ra tự nhiên theo tuổi tác, nhưng hiện nay bệnh ngày càng trẻ hóa do lối sống thiếu vận động, ngồi sai tư thế hoặc lao động sai cách.

Thoái hóa có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào của cột sống, phổ biến nhất là:

• Thoái hóa đốt sống cổ: gây đau cổ, vai gáy, tê tay

• Thoái hóa cột sống thắt lưng: gây đau lưng, lan xuống chân, hạn chế vận động

Tình trạng này nếu không điều trị sớm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, làm giảm khả năng lao động và sinh hoạt hàng ngày.

---

2. Tại sao nên chọn điều trị thoái hóa đốt sống bằng phương pháp không dùng thuốc?

Nhiều người có thói quen sử dụng thuốc giảm đau khi bị đau cột sống. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời, không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ. Việc lạm dụng thuốc giảm đau, kháng viêm lâu dài còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng gan, thận và dạ dày.

Hiện nay, xu hướng điều trị thoái hóa đốt sống không dùng thuốc đang được ưu tiên nhờ tính an toàn, bền vững và hiệu quả lâu dài. Đặc biệt, các phương pháp như vật lý trị liệu, xoa bóp y học cổ truyền và bài tập phục hồi cột sống đã được chứng minh giúp cải thiện rõ rệt triệu chứng mà không gây tác dụng phụ.

---

3. Vật lý trị liệu – Nền tảng vàng trong điều trị thoái hóa đốt sống

Vật lý trị liệu là phương pháp sử dụng các yếu tố vật lý như nhiệt, điện, ánh sáng, sóng siêu âm và vận động để hỗ trợ điều trị các bệnh cơ xương khớp.

Trong điều trị thoái hóa đốt sống, các kỹ thuật vật lý trị liệu phổ biến bao gồm:

• Kéo giãn cột sống bằng máy: giúp giảm áp lực lên đĩa đệm, giải phóng chèn ép thần kinh

• Điện xung giảm đau: tác động lên vùng tổn thương để giảm đau, chống viêm

• Sóng ngắn – hồng ngoại: làm mềm cơ, tăng tuần hoàn máu vùng thoái hóa

• Tập vận động trị liệu: các bài tập chuyên biệt giúp tăng sức mạnh cơ lưng, cơ cổ, cải thiện độ linh hoạt của cột sống

Nhờ khả năng tác động chính xác vào vùng tổn thương, vật lý trị liệu giúp giảm đau nhanh chóng, đồng thời ngăn ngừa tái phát hiệu quả nếu được duy trì đều đặn.

---

4. Xoa bóp y học cổ truyền – Điều hòa khí huyết, thư giãn cột sống

Xoa bóp bấm huyệt theo y học cổ truyền là một phương pháp cổ truyền của Đông y, dựa trên nguyên lý “thông bất thống – thống bất thông”. Tức là khi khí huyết lưu thông tốt thì không đau, khi tắc nghẽn sẽ gây đau.

Trong điều trị thoái hóa đốt sống, xoa bóp có tác dụng:

• Giãn cơ vùng cổ hoặc thắt lưng, giúp giảm co cứng

• Tăng tuần hoàn máu, giúp nuôi dưỡng mô tổn thương

• Thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ

• Hỗ trợ giải phóng chèn ép thần kinh

Kết hợp xoa bóp với châm cứu, cứu ngải hoặc giác hơi càng tăng hiệu quả điều trị. Đây là phương pháp an toàn, không xâm lấn, phù hợp với người lớn tuổi, người không dung nạp thuốc.

---

5. Phục hồi cột sống – Quá trình đòi hỏi kiên trì và chuyên môn

Phục hồi cột sống không chỉ là giảm đau tạm thời mà cần một phác đồ toàn diện để:

• Điều chỉnh tư thế sai

• Phục hồi chức năng cơ – khớp

• Ngăn ngừa biến chứng và thoái hóa tiến triển

Tại các cơ sở chuyên sâu về phục hồi chức năng, người bệnh sẽ được:

• Đánh giá mức độ thoái hóa cụ thể bằng máy móc chuyên dụng

• Lập kế hoạch điều trị cá nhân hóa phù hợp với tuổi, nghề nghiệp, mức độ tổn thương

• Hướng dẫn bài tập phục hồi tại nhà an toàn và hiệu quả

---

6. Điều trị thoái hóa đốt sống ở đâu uy tín tại Ninh Bình?

Phòng khám Phục hồi chức năng – Y học cổ truyền GOLD, trực thuộc Công ty Cổ phần Y tế Toàn Cầu tại Ninh Bình, là địa chỉ đáng tin cậy được nhiều bệnh nhân lựa chọn với:

✅ Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Phục hồi chức năng và Y học cổ truyền giàu kinh nghiệm
✅ Trang thiết bị hiện đại: máy kéo giãn, sóng ngắn, điện xung… đạt chuẩn y tế
✅ Phác đồ điều trị cá nhân hóa, kết hợp Đông – Tây y
✅ Không gian trị liệu sạch sẽ, riêng tư, thân thiện

Bệnh nhân được thăm khám, theo dõi định kỳ và điều chỉnh phác đồ theo từng giai đoạn, giúp phục hồi cột sống một cách toàn diện và bền vững.

Quy trình điều trị tại đây

---

7. Lời kết

Thoái hóa đốt sống không còn là “án chung thân” nếu được điều trị đúng cách, đủ sớm và kiên trì. Hãy chọn phương pháp không dùng thuốc – an toàn – hiệu quả như vật lý trị liệu và xoa bóp y học cổ truyền để giảm đau và phục hồi cột sống từ gốc.