Phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển – Tăng cơ hội hồi phục sớm, tránh teo cơ, cứng khớp
—Phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển— Gãy liên mấu chuyển xương đùi thường gặp ở người lớn tuổi hoặc sau tai nạn té ngã, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động và sinh hoạt. Sau quá trình phẫu thuật hoặc bó bột, việc phục hồi chức năng đúng cách và kịp thời đóng vai trò then chốt giúp người bệnh trở lại cuộc sống thường ngày.
Gãy liên mấu chuyển là gì và nguy hiểm ra sao?
Liên mấu chuyển là phần nối giữa cổ và thân xương đùi – nơi có nhiều cơ bám và mạch máu đi qua. Khi vị trí này bị gãy:
Người bệnh mất khả năng đi lại ngay lập tức
Đau dữ dội vùng hông – đùi
Có nguy cơ biến chứng: cứng khớp háng, teo cơ mông, lệch dáng đi nếu không phục hồi đúng cách
—Phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển—
Tại sao cần phục hồi chức năng sau gãy liên mấu chuyển?
Phẫu thuật chỉ là bước đầu. Nếu không có kế hoạch phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển đúng chuẩn, người bệnh có thể:
Teo cơ đùi – cơ mông, mất khả năng chịu lực
Co rút khớp háng – không gập duỗi bình thường
Loạn dưỡng thần kinh cơ do bất động kéo dài
Lệch trục chi dưới, dáng đi khập khiễng
Việc can thiệp phục hồi sớm – đúng kỹ thuật giúp rút ngắn thời gian nằm viện, giảm nguy cơ tái nhập viện, tăng chất lượng sống cho người bệnh.
—Phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển—
Phác đồ phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển tại GOLD Ninh Bình
Tại Phòng Khám Phục Hồi Chức Năng – Y Học Cổ Truyền GOLD Ninh Bình, người bệnh được thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa, sau đó xây dựng lộ trình tập luyện cá nhân hoá gồm:
🔹 Giai đoạn sớm (ngay sau phẫu thuật hoặc bó bột):
Vận động nhẹ tại giường: gồng cơ, tập thở, vận động cổ chân
Kích thích điện giảm đau, chống teo cơ
Hướng dẫn thay đổi tư thế, chống loét tì đè
—Phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển—
🔹 Giai đoạn phục hồi vận động:
Tập co – duỗi khớp háng, khớp gối
Tập đứng – đi lại với khung tập đi
Tăng cường sức mạnh nhóm cơ đùi – mông – bụng
Huấn luyện dáng đi – thăng bằng – chuyển tư thế
—Phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển—
🔹 Vật lý trị liệu hỗ trợ:
Sóng ngắn, hồng ngoại, siêu âm trị liệu
Điện xung giảm đau
Châm cứu kết hợp xoa bóp – bấm huyệt phục hồi chức năng
—Phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển—
Những lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân gãy liên mấu chuyển tại nhà
Sau khi hoàn tất đợt điều trị nội trú hoặc các buổi tập tại trung tâm phục hồi chức năng, việc chăm sóc bệnh nhân tại nhà đóng vai trò rất quan trọng để duy trì kết quả điều trị và phòng ngừa biến chứng tái phát. Dưới đây là một số khuyến nghị dành cho người chăm sóc:
✅ 1. Duy trì tập luyện đúng lịch:
Người bệnh nên tiếp tục tập các bài đã được hướng dẫn, đặc biệt là các động tác tăng sức cơ, co duỗi khớp háng, khớp gối.
Tránh nghỉ tập quá lâu vì sẽ gây cứng khớp và giảm tiến độ phục hồi.
✅ 2. Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ phục hồi xương:
Tăng cường bổ sung canxi, vitamin D, collagen type II và protein chất lượng cao từ cá, trứng, sữa, rau xanh, đậu nành…
Uống đủ nước và tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường tinh luyện vì dễ gây viêm và tăng cân, ảnh hưởng đến phục hồi vận động.
✅ 3. Theo dõi dấu hiệu bất thường:
Nếu có hiện tượng sưng đau kéo dài, đỏ nóng vùng hông – đùi, sốt hoặc mất cảm giác vùng chân – cần liên hệ bác sĩ ngay để xử lý kịp thời.
Không nên tự ý dùng thuốc giảm đau, thuốc xoa ngoài da mà chưa có chỉ định chuyên môn.
✅ 4. An toàn trong sinh hoạt:
Tránh trơn trượt khi di chuyển. Nên lót thảm chống trượt trong nhà vệ sinh, khu vực có nước.
Hạn chế leo cầu thang, khi cần có người hỗ trợ đi lại.
Nếu có điều kiện, nên dùng giường y tế có tay vịn hỗ trợ việc trở mình và ngồi dậy.
Ai nên phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển tại GOLD?
Phòng khám Phục Hồi Chức Năng – Y Học Cổ Truyền GOLD Ninh Bình tiếp nhận mọi đối tượng bệnh nhân sau gãy liên mấu chuyển, bao gồm:
Người cao tuổi đã được phẫu thuật thay khớp háng, đóng đinh nội tủy, hoặc nẹp vít
Bệnh nhân sau tai nạn – chấn thương thể thao
Người có bệnh lý nền như loãng xương, thoái hóa khớp, tiểu đường cần phục hồi an toàn
Trường hợp đã phục hồi tại nơi khác nhưng tiến độ chậm, cần can thiệp chuyên sâu hơn
Cam kết điều trị tại GOLD Ninh Bình
✔️ Bác sĩ chuyên khoa trực tiếp xây dựng phác đồ
✔️ 1 kèm 1 cùng kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm
✔️ Cơ sở vật chất hiện đại, môi trường sạch đẹp
✔️ Linh hoạt lịch tập – theo sát tiến độ hồi phục
—Phục hồi chức năng gãy liên mấu chuyển—
Liên hệ tư vấn – Đăng ký phục hồi chức năng
📍 Địa chỉ: Tầng 3 – Tòa nhà GOLD, số 389 Lê Thái Tổ, P. Vân Giang, TP. Ninh Bình
📞 Hotline: 0888.092.386 – 0888.578.388
🌐 Website: https://gold389.vn/
📘 Fanpage Facebook: Phòng Khám Phục Hồi Chức Năng – Y Học Cổ Truyền GOLD Ninh Bình
🕖 Giờ làm việc: 7h30 – 18h30 tất cả các ngày (kể cả Chủ nhật)
